2025年9月

この記事は４分で読めます 忙しい毎日、「今日のごはん何にしよう？」と献立に頭を悩ませていませんか？ 外食や出来合いのお惣菜に頼りがちですが「やっぱり家庭で栄養バ…

出先でのランチや出張中の食事は、手軽さやコスパを優先してしまいがちです。 気づけば麺類や丼ものが続き、「栄養バランスを考える余裕がない…」という声もよく聞きます…

この記事は約4分で読めます 気づけば仕事ばかりで、家族との時間がない…この働き方で本当に幸せなのかな？ 多くの中小企業では人手不足や納期のプレッシャーから仕事中…

この記事は５分で読めます 最近『健康経営』や『ヘルスリテラシー』という言葉をよく耳にするようになりましたね。 社員の健康を守ることが、企業の成長や業績アップにつ…

「なんとなく会話が少ない」「仕事がルーティン化している」社内でそう感じたことはありませんか？ 健康経営の取り組みの一つである『職場の活性化』は、そのための大きな…

この記事は約5分で読めます 最近『健康経営』という言葉をよく耳にするようになりましたね。 社員の健康を守ることが、企業の成長や業績アップにつながる時代です。 特…

この記事は4分で読めます 「気づけば毎日残業…」 「この働き方でいつまで続けられる？」 中小企業では人手不足や納期の重圧から長時間労働になりやすいもの。けれど放…

寒さが厳しくなる季節は、体調を崩しやすい時期です。特にインフルエンザや、一年を通して流行する新型コロナウイルスなど、職場や家庭に影響を与える感染症には注意が必要…

この記事は4分で読めます。 結果が怖くてつい後回し。 再検査は「早く安心するための確認」です。社員にも会社にも損失を出さないために受けやすさの設計から始めましょ…

このブログは約５分で読めます。 「体調も悪くないし、がん検診はまだいいや。」そう思っていませんか？ 実は、日本人の2人に1人は一生のうちにがんにかかると言われて…