2025.02.26 ヘルスケア 花粉症で眠れない人へ…今すぐできる対策 この記事は5分で読めます 「鼻が詰まって息苦しい」 「目がかゆくて、全然眠れない」 花粉症の時期、そんな夜を過ごしていませんか? 花粉症の代表的な症状は、主に鼻…